No meu trabalho, recebo muitas dúvidas e perguntas sobre a seguinte situação: “como lidar com as pessoas que sentem inveja?”
Em algum momento já passamos por situações que envolvem o sentimento da inveja. Seja ao estarmos diante de pessoas que percebemos que estão sentindo inveja de algo nosso, ou até mesmo algum momento em que nós mesmos podemos ter sentido inveja. É normal, afinal, somos seres humanos, aprendendo a lidar com toda a complexidade dos nossos sentimentos e emoções.
E por que isso acontece? A inveja está muito relacionada a sentimentos de insegurança e baixa autoestima. E, principalmente, de incapacidade. Quando não nos sentimos seguros e confiantes, sentimo-nos ameaçados pela “vitória” do outro, e vice-versa.
Quando existe uma situação em que uma pessoa está alcançando conquistas, melhoras, feitos em sua vida, isso gera nas outras pessoas, mesmo que inconscientemente, questionamentos, dúvidas, tais como: “por que o outro está conseguindo e eu não?”, por exemplo.
Mas, na vida, tudo que acontece, acontece por uma razão. Quando uma situação dispara dentro de nós, ou em alguém, a inveja, está sendo necessária ali uma reflexão. É preciso compreender por que esse sentimento está sendo aflorado e o que ele está querendo ensinar.
Se somos nós que estamos convivendo com pessoas invejosas, é momento de parar e avaliar por que estamos atraindo pessoas assim, que energia estamos emanando para que estejamos atraindo essas pessoas. Que sintonia de energia há ali? E, se caso somos nós que estamos sentindo inveja, é momento de parar e se questionar: por que estou me sentindo assim? O que está faltando?
Aí você pode se perguntar: eu não sou uma pessoa invejosa, mas acabo atraindo pessoas invejosas ao meu redor. O que isso quer dizer? Será que sou uma pessoa invejosa?
Por isso, abaixo trago 4 dicas para você lidar melhor com a energia da inveja, seja para que você possa se proteger mais quando percebe que alguém está sentindo inveja de você, seja para que você possa refletir por que pode estar sentindo isso também:
1 Perceba que energia você está vibrando
Quando não estamos nos sentindo confiantes, seguros daquilo que estamos conquistando, essas pessoas podem estar se aproximando justamente como um teste. Se a inveja tem relação com o sentimento de insegurança, a nossa falta de confiança em nós mesmos pode estar atraindo essas pessoas que, ao se sentirem assim também, acabam invejando os outros. Por isso, é crucial que nesse momento você se proteja realizando essas reflexões. Por que você não está se sentindo bem com tudo o que está conquistando?
E isso nos leva a 2ª dica…
2 Não sinta culpa!
Muitas vezes, quando passamos a compartilhar algo nosso com alguém e percebemos que a pessoa demonstra inveja, automaticamente nos sentimos culpados. Sim, é muito comum as pessoas sentirem culpa do próprio crescimento, do próprio “sucesso”, como se ela não fosse merecedora de estar passando por aquilo. Novamente, isso nos leva à insegurança e ao sentimento de incapacidade, de não merecimento. E é por isso que perceber que outras pessoas estão sentindo inveja de nós nos incomoda tanto: nem tanto pela inveja em si, mas pelo sentimento de culpa que aflora dentro de nós.
Novamente, é momento de parar e se proteger, voltar-se para si e se fortalecer. Afinal, o que passamos não devemos a mais ninguém. Se estamos atingindo sucesso, conquistando coisas boas, é merecimento nosso, significa que estamos fazendo algo por isso. Sendo assim, a inveja não deveria ser algo a incomodar, afinal, é um sentimento do outro, e não nosso. Portanto, é importante se questionar: “estou fazendo algo errado? Não? Então por que isso me incomoda tanto?”.
Por isso…
3 Preserve-se!
Se você está percebendo que, quando compartilha suas questões, as pessoas sentem inveja, então se preserve! Nem tudo precisamos falar, não devemos satisfação aos outros. Hoje vivemos o mundo das redes sociais, em que todos compartilham tudo a todo momento. E, muitas vezes, sentimos que devemos fazer isso também, como se fosse uma obrigação social.
E essa dica, inclusive, tem relação com as outras: muitas vezes, sentimos a necessidade de estar falando para os outros tudo que estamos fazendo e conquistando, querendo, no fundo, a aprovação alheia. Novamente, uma demonstração da insegurança e da falta de confiança em nós mesmos: não precisamos que os outros nos aprovem, se temos consciência do que estamos fazendo. Acreditar em nós mesmos é difícil, eu sei. Mas ficar contando aos outros tudo que faz ou vai fazer não vai facilitar esse processo, pode ter certeza.
O segredo do sucesso é não falar sobre ele! Preserve os seus projetos, preserve os seus sonhos, preserve a sua evolução.
Antes de passarmos a última dica, é preciso que compreendamos algo muito importante: muitas pessoas que sentem inveja, não estão fazendo isso por maldade. São pessoas que, no fundo, não possuem amor próprio, sofrem de uma grande carência, tiveram problemas em sua vida e não conhecem o lado positivo dos sentimentos. Sendo assim…
4 Emane amor
Sim. A inveja surge onde não há amor próprio. Por isso, quando você se deparar com pessoas invejosas, tente compreender que elas estão sentindo isso por alguma razão. Então emane amor, emane energias positivas. Assim, você estará se protegendo, ao alimentar sentimentos bons e, também, conquistando o direito de atrair coisas boas do universo, de acordo com o que você está emanando.
Só temos a ganhar ao emanar amor e luz aos outros: nos protegemos, ajudamos e, ainda, nos tornamos merecedores de atrair ainda mais coisas boas!
Todo desafio que surge das relações humanas nos proporciona aprendizados e, consequentemente, uma chance de nos conhecermos mais e evoluir. As pessoas ao nosso redor são nossos professores, sempre nos ensinando algo.
Portanto, não sucumba à energia da inveja. Olhe para ela, aprenda com ela e, principalmente, torne-se mais forte e mais consciente de si mesmo quando ela aparecer.
