Muitas pessoas já estão tendo a consciência, cada vez mais, de que existe uma energia vital que está por trás de tudo. Se nos sentimos bem, logo pensamos que estamos com uma energia boa. E o mesmo acontece com o contrário. Dias pesados, sentimentos e pensamentos negativos, parecem que geram uma energia densa. Assim como temos percebido isso para nós, assim para os lugares que frequentamos e pessoas que convivemos. Mas a grande questão que fica é: como cuidar dessa energia? Como se proteger, como se blindar? Como eu sempre digo, a questão da proteção energética é uma das mais difíceis de se conseguir. São muitas variáveis. Pensamentos, crenças, atitudes, sentimentos… um somatório do nosso cotidiano, seja pessoal, seja coletivo, que vai contribuindo para o funcionamento da nossa energia. Mas, aos pouquinhos, podemos ir tomando consciência de algumas coisas que podem ser mudadas para que, quem sabe, possamos estar atuando de maneira a proteger mais a nossa energia. Protegermos mais a nós mesmos. Muitas vezes, nós só precisamos acalmar os sentidos, parar um pouquinho, respirar… sair do piloto automático. Desviar do mundo e prestar atenção em si. Abaixo, algumas atitudes que farão muito bem para a sua energia, para o seu equilíbrio, seu bem-estar. – Está tudo bem em cancelar um compromisso; – Está tudo bem em mudar de ideia; – Está tudo bem querer ficar sozinho por algum momento; – Está tudo bem em tirar uma folguinha, em querer um tempo para si; – Está tudo bem não fazer nada de vez em quando; – Está tudo bem em falar o que você pensa e sente; – Está tudo bem em rir quando tudo parece estar desmoronando; – Está tudo bem em deixar ir o que você não deseja mais… Simplesmente, está tudo bem… Tenha isso em mente. Seja leve e releve… está tudo bem… vai dar tudo certo… confia…